ポカリスエットよりアクエリ派の
院長の岡林です。
風邪を引いた時は、アクエリと飲むゼリーばかり摂取します。
相変わらず全国的に寒暖差が激しいですね。
体調管理や着ていく服装、悩みます。
体調を整えるのも仕事の一環
なんて、２０代の子に言っていいのかもわかりませんがｗ
今回は、白湯の秘密について調べてみました。
流し見でいいので、よかったら覗いて下さい。
1
**白湯が肌に与える健康的な効果**
:
白湯には体を内側から温める効果があり、それが肌の健康にも良い影響を与えます。
白湯を飲むことで、血液循環が促進され、肌の新陳代謝が活性化されます。
また体内の老廃物や毒素を排出する助けとなり、肌荒れやニキビなどのトラブルを改善することが期待できます。
2
**白湯が消化器官に及ぼすポジティブな影響**
:
白湯は消化器官に優しい飲み物です。ぬるま湯を飲むことで、胃や腸の働きが活性化され、食べ物の消化と吸収がスムーズに行われます。
胃腸の不調やガスの溜まりを軽減する効果もあります。
3
**白湯が代謝を促進するメカニズム**
:
白湯を飲むことで体温が上がり、その結果、基礎代謝が向上します。
体内の水分バランスを整えることで、新陳代謝が活性化され、脂肪燃焼が促進されます。これにより、体脂肪の蓄積を防ぎ、ダイエット効果を期待することができます。
4
**白湯が免疫力を向上させる仕組み**
:
白湯には体を温める作用があり、これが免疫力を向上させる一因となります。
体内の温度が上がることで、免疫細胞の活動が活発化し、病原体への対抗力が強化されます。また、白湯に含まれるミネラルや栄養素が免疫機能をサポートする役割も果たします。
5
**白湯がデトックス効果を発揮する方法**
:
白湯を飲むことで、体内の老廃物や毒素を排出するデトックス効果が期待できます。
白湯は体を温めることで代謝を促進し、汗や尿を通じて毒素を排出します。また、白湯に含まれるミネラルが体内の浄化をサポートし、デトックス効果を高めます。
僕も毎朝、起床後に白湯を飲んでいます。
是非、皆さんも飲んでください。
本日4月25日(木)10時から受付しております。
心よりお待ちしており🎵
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